加拿大VISA如何续签

我已经把STUDY PERMIT 延期了，现在需要把VISA 延期。我了解到我需要填写一些表格，但是不清楚应该填写APPLY FOR TEMPORARY RESIDENT VISA 还是填写CHANGE CONDITIONS OR EXTEND YOUR STAY IN CANADA AS STUDENT.我准备好材料之后，应该亲自递交到VAC还是可以邮寄到大使馆？