楼主初学的话动作方面都不太复杂,学了之后可以自己有空就多做做摆正,但是前提是你的动作要正确如果动作不多做多了反而不好,个人建议你可以对着镜子做那就能看清楚自己的动作是否正确,有疑问就问问你那学了10年的师姐,上甲前的基本动作都不是很难的~
然后剑道的精神很重要,个人觉得你们老师应该会教的,毕竟楼主才上了一节课,一般都是拔刀收刀大摆正之类吧可能精神说的比较少.
听我们老师说美国貌似去年的哪个比赛是得了世界第二,成员有不少是中国人,所以楼主如果觉得自己学校教的不好那就干脆自己去校外找个道场学习吧.
==========================
老实讲...看了楼主的补充,因为我也不是很专业的人士只不过学剑道才一年的人而已...其实感觉现在剑道一般很少在讲流派了,至少我听我们老师在和师兄的对话之中很少有提到,当然韩国剑道我就不是很懂了(建议可以去百度剑道吧稍微看下了解一下和日式的有什么不同).
剑道一开始就是跟着做,精神逐步的讲,楼主先学着再说吧.